Aura 颜色
蓝色 Aura
平静沟通、敏感,以及对情绪真实的重视。
今天可以带走的问题
“什么事情需要你用更简单的话说出来?”
把颜色当成视觉锚点:注意这种品质已经出现在哪里、哪里还缺少它,以及什么小行动能让它回到平衡。
把感受放进一个具体日期
把刚才的反思和现实行动放在一起,再比较今天、明天、本周和本月。
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